Một nửa trái bơ 1 ngày được khuyến khích bởi các chuyên gia dinh dưỡng. Ăn uống khoa học 

Mỗi ngày ăn một quả bơ có tốt không? Bạn nên biết

Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”. Vì bơ mang lại vô cùng nhiều những lợi ích cho cơ thể chúng ta. Vậy mỗi ngày ăn một quả bơ có tốt hay không? Nếu như thế là nhiều so với nhu cầu của cơ thể thì dẫn đến những tác hại như thế nào? Mời các bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé. Bơ là loại trái cây giàu dinh dưỡng Một số giống bơ có…

Read More
Mẹ uống nước lạnh cho con bú có được không? Các mẹ nên biết Ăn uống khoa học 

Mẹ uống nước lạnh cho con bú có được không? Các mẹ nên biết

Sau khi sinh là lúc các bà mẹ được khuyên uống nhiều nước, tuy nhiên mẹ cho con bú uống nước đá được không, nếu không thì cần kiêng bao lâu là điều nhiều bà mẹ thắc mắc. Nước đá hay còn gọi băng là dạng rắn của nước, hình thành khi nước đông đặc ở 0 độ C tại áp suất khí quyển tiêu chuẩn. Nhất là vào thời tiết nắng nóng thì các mẹ bầu chỉ muốn uống đồ uống có đá. Vậy để giải quyết các thắc…

Read More